Formation Massage Tui Na
Maîtrisez un massage Tui Na du corps entier en 5 jours
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Qu’est ce que le massage Tui Na ?
Découvrez cette pratique taoïste ancestrale de massage énergétique du corps
Une Pratique Ancestrale d’au moins 2500 ans
Le Tui Na (推拿) est l’une des plus anciennes formes de thérapie manuelle au monde. Son nom réunit deux gestes fondateurs : Tui, « pousser », et Na, « saisir ».
Pratiqué en Chine depuis plus de deux mille ans, il constitue l’une des cinq branches majeures de la Médecine Traditionnelle Chinoise, aux côtés de l’acupuncture, de la pharmacopée, de la diététique et des exercices énergétiques (Qi Gong).
Loin d’être un simple massage de détente, le Tui Na est un véritable soin, fondé sur une lecture précise du corps et de ses déséquilibres.
Sa logique est celle de toute la MTC : la santé naît de la libre circulation du Qi (le souffle, l’énergie vitale) et du Sang à travers le réseau des méridiens. Lorsque cette circulation se bloque, stagne ou s’épuise, apparaissent tensions, douleurs et fatigue.
Par ses manœuvres, le praticien agit directement sur ce flux — il le relance là où il stagne, le tonifie là où il manque, le disperse là où il s’accumule. Le toucher devient ainsi un dialogue avec l’énergie du receveur.
Concrètement, le Tui Na s’appuie sur un large répertoire de manœuvres manuelles : pressions, pétrissages, frictions, roulements, saisies, étirements et mobilisations articulaires. Le praticien travaille le long des méridiens, sur des points précis (les mêmes que ceux de l’acupuncture), mais aussi sur les muscles, les tendons et les articulations.
Cette richesse fait du Tui Na une approche à la fois énergétique et profondément corporelle, capable de soulager des tensions physiques tout en rééquilibrant le terrain énergétique de la personne.
C’est aussi un art du geste juste. La qualité d’une séance ne tient pas à la force employée, mais à la posture du praticien, à son ancrage, à sa respiration et à sa présence. Un même mouvement, exécuté avec intention et justesse, devient infiniment plus efficace.
C’est cette dimension — où la technique rencontre la sensibilité — que cette formation vous invite à explorer.
Le saviez-vous ? En Tui Na, la pose de ventouses chaudes ou froides fait partie intégrante du massage
Tui Na, plus grandes variétés de manoeuvres manuelles
Formation TUI NA de Bien-être
Déroulement de la formation Tui Na
Le parcours s’étend sur cinq journées et suit une progression naturelle : des fondements vers la séance complète, du geste isolé vers l’enchaînement fluide, et région par région jusqu’à embrasser le corps entier.
Jour 1 — Fondements et premières manœuvres
La première journée pose les bases. Vous découvrez l’histoire et la philosophie du Tui Na, ainsi que les repères essentiels de MTC : Qi, Yin/Yang, méridiens, organes et entrailles. Vous apprenez la posture juste du praticien — ancrage, posture, respiration, économie du geste — la déontologie, l’hygiène, les contre-indications du Tui Na.
Puis vous vous entraînez aux manœuvres fondamentales : Tui (pousser), An (presser), Rou (pétrir), Mo (palper circulaire) et Na (saisir). La pratique commence sur le dos, région idéale pour intégrer ces premiers gestes.
Jour 2 — Dos, colonne, nuque et épaules
La deuxième journée approfondit les manœuvres plus techniques comme le roulement (Gun Fa), la poussée du pouce (Yi Zhi Chan) et la pose de ventouses chaudes. Vous travaillez le long du méridien de la Vessie et des points Shu du dos, libérez la nuque, les trapèzes et les épaules, et abordez les premières mobilisations. Tout cela s’assemble en un protocole cohérent de la partie postérieure haute du corps.
Jour 3 — Membres inférieurs, hanches et bassin
Révision de la veille puis place aux jambes et au bassin. Vous cartographiez les méridiens des membres inférieurs et travaillez cuisses, mollets et pieds, en mobilisant des points majeurs comme Zusanli (36E) ou Sanyinjiao (6RP). La libération des hanches et du bassin — zone de tensions profondes — occupe une place centrale dans cette journée.
Jour 4 — Abdomen, Membres supérieurs, mains,
Vous abordez le massage doux de l’abdomen, en résonance avec le Chi Nei Tsang, puis vous remontez vers le haut du corps : bras, avant-bras et mains, le long de leurs méridiens
Jour 5 — tête et visage intégration et séance complète
La dernière journée relie tout. Vous découvrez ensuite le massage de la tête, du cuir chevelu et du visage — un travail particulièrement relaxant, très apprécié en pratique bien-être et précieux contre le stress.
Vous assemblez une séance complète du corps entier de 60 à 90 minutes, en travaillant le rythme, les transitions et l’adaptation à l’intention recherchée.
La journée se clôt sur une mise en situation supervisée, pour repartir véritablement autonome.
Points Forts de la Formation Tui Na
- Une approche complète, du corps entier. Là où beaucoup de stages se limitent au dos ou à la détente, vous repartez avec une séance intégrale, structurée et professionnelle, couvrant toutes les régions du corps.
- Un équilibre constant entre théorie et pratique. Chaque notion de MTC est immédiatement reliée au geste. Vous ne mémorisez pas des concepts abstraits : vous les sentez sous vos mains.
- Une progression pensée pas à pas. Le programme se construit jour après jour, chaque journée s'appuyant sur les acquis de la précédente, jusqu'à l'enchaînement fluide du cinquième jour.
- Un accompagnement individualisé. La pratique se fait en binômes avec un retour personnalisé du formateur sur votre posture, votre toucher et votre justesse de geste.
- Une transmission ancrée dans l'expérience. Au-delà de la technique, vous développez la qualité de présence et l'ancrage qui distinguent un véritable praticien — la dimension la plus difficile à acquérir seul.
- Support audio et vidéo
- Un pont vers d'autres pratiques. L'ouverture au Chi Nei Tsang au quatrième jour vous offre une porte d'entrée vers le travail abdominal et énergétique, dans la continuité de l'esprit de Terrazen
- Effectif limité pour un apprentissage optimal
